中新网贵阳2月17日电 (记者 杨茜)17日，记者从贵州省卫生健康委员会获悉，2020年2月16日12-24时，贵州新冠肺炎新增确诊病例2例(贵阳市2例)，新增治愈出院病例1例(黔东南州1例)。
截至2月16日24时，贵州累计报告新型冠状病毒肺炎病例146例。其中，51例有武汉旅居史，14例有武汉外湖北其他地区旅居史，15例有湖北以外地区旅居史；治愈出院47例，轻症及普通型89例，重症2例，危重症7例，死亡1例；男性74例，女性72例；年龄最大87岁，最小1个月(确诊时间)；贵阳市36例(10例己治愈)，遵义市32例(5例已治愈)，六盘水市10例(3例已治愈)，安顺市4例(1例已治愈)，毕节市23例(7例已治愈)，铜仁市10例(7例已治愈)，黔东南州10例(4例已治愈)，黔南州17例(6例(7例已治愈)，黔东南州10例(4例已治您)，黔南州17例(6例已治愈)，黔西南州4例(4例已治愈)。现有疑似病例34例。累计追踪密切接触者2529人，已解除医学观察1959人，尚在接受医学观察483人。
根据世卫组织统计，世界范围内约三分之一的人饱受睡眠问题折磨。
美国纽约市曼哈顿区街头，有人佩戴口罩应对疫情。 中新社记者 廖攀 摄
“合作抗疫与构建人类卫生健康共同体迫在眉睫。”南非金山大学国际关系学教授加斯·谢尔顿表示，中国用实际行动助力多国抗击疫情，积极帮助他国构筑健康防线，对世界团结合作战胜疫情具有重要意义。
“应对疫情最重要的是团结协作”
疫情之下，不少人的焦虑情绪也日益加重。那么有什么方法改善睡眠问题呢？多国卫生部门都对此给出了建议。
美国疾控中心指出，在新冠肺炎疫情期间，人们可能会出现难以入睡、过量抽烟饮酒等问题。他们建议，人们应保持适度运动、均衡饮食，多与他人沟通自己的烦恼。
睡眠问题困扰全球约1/3的人
俄罗斯高等经济大学欧洲与国际综合研究中心副主任德米特里·苏斯洛夫认为，金砖国家作为成熟的治理机制，在改善环境状况、应对气候变化、遏制流行病、打击国际恐怖主义和有组织犯罪、加强信息安全等方面应继续加强合作，共同营造和平稳定的发展环境。
南非比勒陀利亚皮尔逊高等教育学院院长法尔哈娜·帕鲁克说，本次金砖国家领导人会晤是谋求合作、共克时艰的关键会议，中方重要倡议为发展中国家走出疫情阴霾提供良方。
其中，睡眠不足问题尤为突出。一份2019年的调查显示，在日本，40%国民睡眠时间不到6小时；澳大利亚家庭研究机构同年也表示，该国过半青少年睡眠不足，专家甚至为此建议推迟上课时间，另外，澳大利亚目前有740万成年人休息不足；新加坡2018年的一份研究表明，该国62%的成年人认为自己睡眠不足。
当前，世纪疫情和百年变局交织，国际格局深刻演变。习近平主席指出，面对多边和单边、公道和霸道之争，金砖国家要坚定维护国际公平正义，高举多边主义旗帜，捍卫联合国宪章宗旨和原则，维护以联合国为核心的国际体系，维护以国际法为基础的国际秩序。
除了睡眠不足之外，睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病也是较为常见的睡眠问题。2019年《柳叶刀》发布的研究显示，全球近10亿人患有轻度至重度睡眠呼吸暂停，但大多数人都没有意识到它，更不用说接受治疗。而约40%的美国人表示曾在正常活动时突然睡着过。
“中国用成功的抗疫经验告诉我们，应对疫情最重要的是团结协作。”萨纳科耶夫表示，面对疫情挑战，没有一个国家可以独善其身，国际社会只有深刻理解人类命运共同体理念的内涵，深化互信，展开合作，才能取得战疫的胜利。
智能床、睡眠头带……助眠黑科技来袭
英国国家医疗服务体系(NHS)则在网站上列出了多条针对失眠的建议，如加强锻炼、睡前洗个热水澡，听听舒缓的音乐、做做瑜伽等等。
另外，各种各样的记忆泡沫枕头、助眠音箱、褪黑素也越来越受到人们的喜爱。随着人们对睡眠问题关注度的提升，预计睡眠市场还有很大的成长空间。(完)
俄罗斯科学院远东研究所政治研究与预测中心主任安德烈·维诺格拉多夫表示，为合力克服疫情挑战，金砖国家将推动金砖国家疫苗研发中心建设，中国已经设立疫苗研发中国中心，并准备同其他金砖国家合作。“以团结取代分歧，以理性消除偏见，金砖国家成为团结合作、携手应对全球挑战的典范。”
而在追求健康睡眠的同时，人们也应该警惕这些常见的睡眠误区。
睡五个小时就够？《赫芬顿邮报》曾使用“睡眠大男子主义”指代有些人鼓吹“每天睡五个小时就够”的论调。然而，美国研究团队表示：“大量证据显示，长期每晚睡眠时间不足5个小时，会大大增加产生不良健康后果的风险，比如罹患心血管疾病、过早死亡等。”
工作、学习压力大因此成为许多人口中的“罪魁祸首”，但压力之下的“报复性熬夜”、过于丰富的夜生活的影响也不可忽视。一份报告显示，75%的人会在睡前使用手机。煲剧、刷微博已成为年轻人入睡“伴侣”，但有时却越看越精神。在韩国、泰国等地，午夜十二点过后，饭馆内觥筹交错的景象更是常态。
患者2:易某兴，男，86岁，现居于贵阳市清镇市君悦国际，患者发病前无外出史，其大女儿一家、二女儿、外孙女等多人在1月23日前有广东、云南、泰国旅居史，1月24日-27日期间上述亲属在患者家中多次聚餐，2月11日患者出现发热、乏力等症状，因患者既往有高血压病史，常年体质弱且反复住院，故未及时送医，2月14日因症状持续加重，由家属驾驶私家车至清镇市一医就诊并进行核酸检测，2月16日被诊断为确诊病例，目前与患者有密切接触史的家属均在清镇市中医院巢凤分院隔离观察并采样送检，其感染途径正在调查中，患者目前在清镇市第一人民医院隔离治疗，病情危重。(完)
制造商Withings最新推出的智能手表则可以监测睡眠呼吸暂停。飞利浦的深度睡眠头带可利用消费者的睡眠数据提供睡眠建议，改善睡眠质量。
“金砖国家应坚定支持和践行多边主义”
人的一生中有三分之一的时间都在睡觉，睡眠和休息对人体健康至关重要。睡得好，心情会更加愉悦，幸福感更强；而睡不好，则可能导致各种疾病的产生。
（本报北京、约翰内斯堡、莫斯科、里约热内卢11月18日电记者龚鸣、吕强、李滢嫣、殷新宇、屈佩、张晓东、朱东君）
饮酒可以助眠？许多人都认为睡前小酌一杯可以帮助入睡。然而，哈佛医学院研究员称，睡前喝酒的确能帮助人入睡，但它会使人处在较浅的睡眠阶段，并“极大程度地降低晚上的休息质量”。
习近平主席强调，我们要推动以团结取代分歧，以理性消除偏见，扫除“政治病毒”，凝聚起各国携手抗疫的最大合力。
在这样一个全民“缺觉”的时代，睡眠经济也就此走红。国内外都出现了许多“助眠”黑科技。
“要坚定不移构建开放型世界经济”
“金砖国家有着共同发展愿景，更应求同存异、紧密合作、谋求发展。”帕鲁克表示，目前数字经济成为重要的新增长点，中国在人工智能、电子商务、远程教育等新兴科技领域具有很大优势，南非和中国企业正在积极开展5G合作。中国将下大力气扩大内需，全面深化改革，推动科技创新，金砖国家可以积极与中国展开合作，分享中国发展红利。
在2020年1月的美国拉斯维加斯消费电子展上，Sleep Number一款新型智能床进入人们视线。这款床可以通过持续加热或降温使人体保持舒适的温度，保证更好的睡眠质量。据悉，它将于2021年推出，售价大约在8000美元左右。
维诺格拉多夫表示，中国有效应对疫情挑战，并迅速实现经济复苏，“要坚定不移构建开放型世界经济，助力各国加快经济复苏发展”。
睡不着也要努力睡？通常情况下，一个健康的睡眠者约需15分钟可以入睡。但如果辗转反侧超过这一时间，专家则建议，不要一味逼迫自己睡觉，相反可以起床做一些应该不动脑的事情，缓解睡不着的焦虑。
俄罗斯俄中分析中心主任谢尔盖·萨纳科耶夫表示，建立公平公正、互利互惠的多极化全球治理体系是普遍诉求，单边主义不得人心。“中国在推动完善全球治理体系、促进贸易投资自由化便利化方面发挥了重要作用。中国坚持对外开放，大力推动经贸领域互利合作，用切实行动展现出大国担当。”
“金砖国家”概念首创者、英国皇家国际问题研究所主席吉姆·奥尼尔表示，金砖国家要坚定维护国际公平正义，高举多边主义旗帜的重要主张，在当前的国际形势下“尤其重要”，各国需要加强合作，加快推进疫苗研发和治疗手段研究，在确保安全前提下积极推动经济复苏，期待金砖国家在后疫情时代实现经济强劲增长。
疫情当前，如何睡得更踏实？
新增2例患者信息如下：
美国有线电视新闻网报道称，尤其在疫情期间，睡眠不足并不能使事情变得更好，反而会导致体重增加、免疫功能失调、焦虑症等疾病。美国国家心肺血液协会主任大卫·高夫还指出，不规律的睡眠时间越多，患病风险越大。
阿普丽尔表示，过去10多年的实践证明，金砖国家携手同心推进合作十分必要。作为具有全球影响的新兴市场国家和发展中国家合作机制，金砖国家未来应更加紧密开展合作，为全球经济复苏发展注入信心和力量。
患者1:王某禧，男，19岁，现居于贵阳市云岩区水东社区中天未来方舟G1组团，系2月9日确诊病例王某忠、熊某之子，1月18日乘飞机由台北经南京返回贵阳家中，1月24日与姑婆一家三口、表姐祖父母及另另聚餐，且有共同居住史，因系确诊病例的密切接触者，故对其进行核酸检测采样，2月16日被诊断为确诊病例，目前在贵州省人民医院隔离治疗，病情稳定。
习近平主席指出，我们要坚持开放创新，促进世界经济复苏。要加强宏观经济政策协调，推动落实“人员与货物跨境流动便利化倡议”，保障产业链、供应链安全畅通，助力各国复工复产、恢复经济。中方愿同各方一道加快建设金砖国家新工业革命伙伴关系。
美国行为睡眠医学专家温迪·特罗塞尔(Wendy Troxel)也表示，良好的睡眠是增强免疫系统的有效方法之一 。制定有规律的时间表，减少在社交媒体上耗费的时间，是保证睡眠、维持身心健康的最佳方式。
“中国以开放合作的姿态与其他金砖国家合力应对挑战，将为世界战胜疫情、恢复经济发展起到重要推动作用。”南非约翰内斯堡大学非洲—中国研究中心研究员法索表示，金砖国家合作在经济发展、政治安全以及人文交流等方面取得诸多成效。今年以来，金砖国家通过举办应对新冠肺炎疫情特别外长会、卫生高官视频会议、外长视频会晤等相关会议，交流抗疫经验，加强信息分享，中国在其中发挥了积极作用。
“面对疫情挑战，金砖国家团结协作的必要性更加凸显。今年正值联合国成立75周年，金砖国家应坚定支持和践行多边主义，维护国际公平正义，维护以国际法为基础的国际秩序。”南非人文科学研究委员会金砖国家研究中心学者亚兹妮·阿普丽尔说。
巴西里约州立大学国际关系学者毛里西奥·桑托罗表示，巴西布坦坦研究所正与中国科兴公司开展新冠疫苗Ⅲ期临床试验，将为巴西抗击疫情带来有效保障。中国将在“新冠肺炎疫苗实施计划”平台上同各国特别是其他发展中国家分享疫苗。中方已经设立疫苗研发中国中心，推进五国疫苗联合研发和试验、合作建厂、授权生产、标准互认等工作，这对于全球抗疫具有重要意义。
巴西里约联邦大学全球变化国际虚拟研究所负责人马科斯·弗雷塔斯说：“全球治理离不开金砖国家主动作为，金砖国家应发挥各自优势和潜能，在减少碳排放以及水处理、新能源等产业发展上建立更为密切的合作。”弗雷塔斯说，中国重视绿色低碳发展，在国际社会起到表率作用。